Pre vaše telo je lepšie, ak budete pokračovať v odporúčanom režime so 6 jedlami denne, ku ktorému ste sa dopracovali pri dodržiavaní NUPO diéty. Odporúčame jesť 3 hlavné jedlá (ráno, na obed a večer). Nezabúdajte na dostatok surovej zeleniny a chudého mäsa. Okrem toho sa odporúča dať si počas dňa 2 – 3 desiate, aby bolo vaše spaľovanie aktívne a taktiež stabilná hladina cukru v krvi. Nízkokalorickou desiatou môže byť jogurt, hrsť mandlí alebo pár mrkiev. Môžete vyskúšať aj niektoré z našich ďalších produktov, ako sú produkty One Meal alebo proteínové tyčinky. Rad One Meal sa skladá zo sortimentu náhrad jedla, ktorými môžete nahradiť 1 – 2 denné hlavné jedlá. Proteínové tyčinky možno použiť ako desiatu. Sú bohaté na bielkoviny a vlákninu a sú k dispozícii v 2 rôznych príchutiach: karamel zázvor a čokoláda.
Category_Časté dotazy>Nupo Dieta
Po dietě
